La lecture peut avoir de nombreux effets bénéfiques. De nombreuses personnes lisent tous les jours et certains en font même leur métier. Il existe de nombreux types de livres et de différents genres qui plairont plus ou moins aux petits et aux grands, les bandes dessinées, les romans ou encore les biographies en sont des exemples. De la science-fiction à la série criminelle en passant par la romance, il existe aussi un grand nombre de thématiques différentes, découvrez sur http://une-belle-etoile.fr/ des livres qui pourraient vous plaire.
Les bienfaits de la lecture
Lire est une activité bénéfique pour le cerveau et le corps, différents bienfaits ressortent de cette pratique.
Tout d’abord, lire stimule le cerveau, au même titre que les jeux comme le puzzle ou les dames, la lecture permet de garder son cerveau actif en le développant. La lecture est bénéfique pour les enfants c’est en partie pour cela qu’on l’apprend à l’école mais elle l’est aussi pour les plus âgées afin de maintenir une activité intellectuelle et éviter de perdre des capacités en maintenant en stimulant le cerveau. Ensuite, lire peut réduire votre stress lié à votre journée, à des soucis familiaux ou professionnels par exemple. En effet, lire un livre va vous permettre de vous évader dans un autre monde, voyage l’espace de quelques minutes dans un univers que vous aurez choisi ce qui aura pour effet de vous sortir de la tête les tracas que vous aviez. La lecture peut aussi accroître vos connaissances, votre culture et votre vocabulaire. En lisant un livre de science par exemple, même si vous n’êtes pas dans ce milieu-là vous arriverez à retenir quelques informations, aussi quel que soit le livre que vous décidez de lire, il enrichira votre vocabulaire car vous lirez des mots et des phrases bien écrites.
La lecture possède encore bien d’autres effets bénéfiques comme l’amélioration de votre mémoire par exemple.
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